Voyager pendant la grossesse – Blanka Celej de Safari_Mustang

Le diable n’est pas aussi noir qu’on le dit – quelques mots sur la grossesse et les voyages avec une tente de toit !

Pour beaucoup d’entre nous, la grossesse signifie dire adieu à certaines activités pour des raisons de santé, même si très souvent, il s’agit aussi d’un simple désagrément causé par un ventre qui grossit. En fait, notre corps change de manière assez dynamique pendant cette période et malgré de nombreuses difficultés, j’ai décidé de ne pas abandonner mes activités actuelles pendant la grossesse. Peut-on voyager et utiliser une tente de toit pendant la grossesse ?

Bien sûr que c’est possible ! Mais n’oubliez pas : c’est une décision individuelle de chaque femme ! Tout d’abord, évaluez vos capacités physiques. Alors qu’au premier trimestre, lorsque le ventre ne se fait pas encore sentir, utiliser une tente de toit et voyager en vanlife semble facile, la fin de grossesse est une période beaucoup plus exigeante. Le plus important cependant est l’attitude et l’observation de son corps afin de comprendre au mieux ce dont il a besoin à un moment donné ! De par ma propre expérience, je sais combien il est important d’assurer confort et repos tout au long de la grossesse. Mon corps me permettait de profiter des joies de passer du temps dans un camping-car, mais il y avait des jours pendant nos voyages où au lieu de dormir confortablement dans une tente, je devais utiliser un siège auto 😉 Malheureusement, il y a des moments pendant la grossesse où l’on ne peut dormir qu’en position assise ! Voici mes conseils pour rendre les voyages avec un ventre beaucoup moins gênants :

• La chose la plus importante sur le parcours est de s’arrêter et de réchauffer ses membres. 
• Assurez-vous de vérifier la longueur des itinéraires que vous choisissez – nous avons reporté les longs trajets à l’avenir 🙂 
• Essayez de rechercher des endroits où séjourner avec un bon accès aux toilettes. 
• Préparez votre espace de couchage pour être toujours prêt à aller aux toilettes 😉
• N’oubliez pas que vous pouvez facilement installer un coussin de grossesse dans la tente de toit. Cependant, si vous n’avez pas du tout de place, votre partenaire peut être un bon substitut 🙂

Ma grossesse se déroulait sans problème, donc au début j’ai pu me permettre de voyager plus longtemps, mais seulement en Pologne – nous avons même réussi à nous rendre à la première édition d’OFFLANDER CAMP, où nous nous sommes intégrés et avons découvert les charmes de la belle Karpacz. Bien sûr, même si le trajet en voiture et la nuit sous la tente n’étaient pas un problème, Kuba est parti seul en tout-terrain. Malheureusement, c’est un divertissement assez risqué pour les femmes enceintes. Au cours du dernier trimestre, nous avons réussi à retrouver des amis pour de petits voyages à Wisła et dans les environs de Kazimierz Dolny. Pendant cette période, nous avons également organisé une édition locale du Regional Overlanding. Même si je n’ai pas pu emprunter la route panoramique à ce moment-là, j’ai quand même essayé de profiter au maximum du temps passé à camper avec les équipes. Je vous encourage toutes à passer votre temps activement pendant la grossesse – n’oubliez pas que les limites ne sont que dans nos têtes !

auteurs des photos : Maciek Surgiel Slowtravelerpl, Patrycja Wróbel Hit-on-the-road